Para aquellos que no te conocen, ¿podrías presentarte y explicarnos a qué te dedicas?
Soy Stéphane Blanc. Nací en el sudeste de Francia. Dirijo mi propia consulta de quiromasaje terapéutico en Corralejo, en la isla de Fuerteventura. Estudié en Francia para ser profesor de educación física. Luego empecé a interesarme por el quiromasaje terapéutico y las técnicas de osteopatía, entre otras, y me especialicé en medicina deportiva. Fue entonces cuando comencé a trabajar con profesionales del surf.

¿Surfeas en tu tiempo libre? ¿Cómo empezaste?
Sí, intento surfear todos los días. Empecé con un amigo en el spot del Cap St. Luis, en el pueblo de St. Cyr sur Mer (Francia); de eso hace ya 26 años. Tenía una vieja tabla twin fin de Wayne Bartholomew.
Explícanos cómo fue que acabaste siendo masajista de la ASP.
Empecé a trabajar con los surfistas locales de Hossegor, donde he pasado buena parte de mi vida. Un día, mientras masajeaba a Franck Herart, amigo mío y responsable del Hossegor Surf Club, me dijo: “Llama al médico de la ASP, porque están buscando un terapeuta para los campeonatos”. Llamé de inmediato, y después de responder un cuestionario, Quiksilver me llamó para decirme que empezaría a trabajar para el próximo campeonato del mundo “Quiksilver Pro France”. Desde entonces, trabajo para ellos siempre que me necesitan.

¿Cuáles son las lesiones más habituales en el mundo del surf?
Las lesiones más habituales suelen ser los esguinces de tobillo y rodilla, pero también la tendinitis y las contracturas.

¿Crees que la tensión de la competición facilita la aparición de lesiones?
Sin duda, pero no directamente. Pienso que la tensión hace que el competidor pierda un poco el control y pueda llegar a lesionarse por falta de concentración.

¿A qué surfers famosos has tenido tendidos en tu camilla?
Como he trabajado para la ASP, he trabajado con casi todos los surfistas del WCT: Kelly Slater, Taylor Knox, Dean Morrison, Parko, Cory Lopez, Occy…

¿Cuál es la peor lesión que has visto en tu carrera profesional?
Fue una fractura del raquis, este verano, en Francia; da miedo. La verdad es que hay que tener cuidado. No es un deporte exento de riesgos.

¿Cómo podemos evitar lesionarnos? ¿Qué ejercicios de calentamiento o estiramiento nos recomiendas? ¿Qué tipo de dieta puede ayudarnos a evitar lesiones?
Para evitar lesiones, hay que mantenerse en forma, y mantenerse en forma significa entrenar, estirar y comer sano.
Si eres surfista, tienes que complementar tu actividad principal con un deporte terrestre, para fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, practicar el stretching o yoga y darte masajes a menudo para eliminar tensiones musculares y contracturas; con un programa así lograrás evitar muchas lesiones. También es conveniente beber mucha agua, para hidratar los tejidos.

Nos han comentado que has trabajado con Kelly Slater. Cuéntanos un poco qué tipo de tratamientos le has aplicado.
Siempre que he trabajado con Kelly Slater ha sido durante los campeonatos, de manera que, básicamente, se ha tratado de calentamientos musculares previos a entrar en su manga, o bien de un masaje de todo el cuerpo para eliminar tensiones, al término de la competición.

De él se ha dicho que, fisonómicamente, estaba muy bien dotado para el surf. Tú que has palpado esa musculatura, ¿crees que es así?
Sí, Kelly Slater se puede comparar a un gato: está muy tonificado y es elástico a la vez. Además, su columna vertebral tiene una flexibilidad fuera de lo común, lo que permite radicalizar su surfing, al igual que le ocurre a Jeremy Flores.

Háblanos de él… ¿Lleva un entrenamiento para la prevención de lesiones? Si es así, ¿qué tipo de entrenamiento?
¿De qué suele quejarse más? ¿Ha sufrido muchas lesiones? ¿Alguna grave?
Kelly Slater es un gran deportista. Ha superado los test de más alto rendimiento y resultó ser el deportista en mejores condiciones físicas de todas las categorías de deporte que estaban presentes. En cuanto a las lesiones, no ha sufrido ninguna grave; solo lesiones inevitables para un deportista de este nivel, como esguinces, roturas de huesos, lesiones musculares, cortes, etc.

¿Qué piensas de la increíble recuperación de Mick Fanning? La lesión fue muy fuerte y el plan de recuperación, muy duro. Háblanos de ello.
Mick Fanning es un chico muy elástico. Además, tiene un cuerpo supersano y una motivación increíble, lo que le permite recuperarse muy rápido. Es tanta su motivación que este año parece que nada lo puede parar. Mick Fanning está rodeado de profesionales que cuidan de él, y la recuperación para un deportista de este nivel, sobre todo en el punto álgido de su carrera, tiene que ser rápida. No puede perder tiempo.

Para terminar, no sé si sabes que Aritz se ha lesionado. Al parecer se trata de una lesión de ligamentos del tobillo y una rotura de menisco. ¿Crees que podrá recuperarse a tiempo para disputar la próxima prueba?
Háblanos de este tipo de lesiones.
Las lesiones de este tipo suelen ser delicadas y la recuperación es muy importante, pero Aritz es una persona muy motivada y siempre entrena mucho más que sus compañeros. No creo que tarde mucho en regresar a la competición.

Si tienes algún consejo o alguna cosa que añadir…, tú mismo. Este es el espacio para que lo hagas.
Para despedirme, me gustaría dar las gracias a toda la gente que me ha apoyado en estos últimos años, que no han sido siempre fáciles. Muchas gracias también a Quiksilver, por haberme dado la oportunidad de desarrollar mi profesión en el mundo del deporte de alto nivel.

Bueno, Stéphane, ¡muchas gracias!